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Nota de los académicos de Diamante: Estamos increíblemente agradecidos por el trabajo que Deli ha emprendido con nosotros: ¡es realmente una aventura y estamos aprendiendo mucho! Para obtener más información sobre Deli Moussavi, o su práctica en Heart Venture, visite su sitio web http://www.heart-venture.com

Ahora más que nunca la resistencia y la fuerza interior son habilidades y capacidades críticas que los estudiantes necesitan. Para navegar por este paisaje COVID-19. Para encontrar y seguir su camino a través de la universidad. Y lo que es más importante, crear una carrera profesional y una vida que los desafíe y los satisfaga mientras da vida a sus dones, su voz y los deseos de su corazón.

Esta es la razón por la cual Diamante Scholars ha hecho que la capacidad de recuperación de la enseñanza sea un elemento central del plan de estudios complementario del programa. La capacidad de recuperación es una habilidad vital de la vida, es lo que te ayuda a ver el fracaso como instrucción, como datos, como la fuente de dónde vendrá el éxito.

He pasado 20 años trabajando con distritos escolares, líderes escolares, educadores y con estudiantes que ayudan a desarrollar la resiliencia y a desarrollar su fuerza interior. Estas son las habilidades duraderas y de por vida que no solo ayudan a un estudiante a sacar el máximo provecho de la universidad, sino que son las habilidades que también dan forma a sus carreras y forman la base para su satisfacción y satisfacción.

Literalmente, la capacidad de recuperación es la capacidad para recuperarse o adaptarse fácilmente a la adversidad o al cambio. La resiliencia también establece la base para crear la propia vida, reacciones y oportunidades.

Centrémonos primero en el cambio. El cambio ocurre cuando planeaste algo, y simplemente no resulta como esperabas. La resiliencia se trata de lo que haces entonces. Estamos ayudando a nuestros académicos a entender que es cuando algo con lo que contabas no funciona es precisamente el momento de dejar ir tu ego y observar de cerca el "por qué". También deja espacio para la posibilidad de que algo mejor pueda ocupar su lugar y para mantener su mente y corazón abiertos a la posibilidad.

Para ayudar a estos estudiantes talentosos a desarrollar sus habilidades al ver este giro inesperado de los eventos como simplemente datos, datos que pueden ayudarlos a responder de manera efectiva. Algunos de estos estudiantes han comentado que sus clases favoritas no han sido necesariamente las clases en las que obtuvieron las mejores calificaciones, sino que fueron las clases que los desafiaron. En que trabajaron duro. Algunos de ellos incluso reconocieron que no les fue tan bien en estas clases como a otros más fáciles. Pero les gustó tanto el tema que valió la pena.

Revisamos la capacidad de recuperación emocional y las habilidades socioemocionales. Les pregunté a los académicos dónde estaban luchando más, en este momento tan difícil, y les aseguré que luchar contra la incertidumbre y el cambio es un viaje de toda la vida.

  • Fuerza mental - por qué es esencial entrenar tu mente para enfocarte en lo que es importante. Que la mente de una persona promedio está inundada de más de 90,000 pensamientos al día, y lo útil que es entrenar tu mente para escuchar los pensamientos que realmente importan en lo que estás trabajando.
  • Resistencia emocional - por qué es importante saber cuándo está operando con una mentalidad de supervivencia y cuándo está operando con habilidades más amplias de toma de decisiones. Igual de importante, discutimos cómo desescalarnos de este "secuestro de cerebro" de supervivencia para crear su propia calma y seguridad psicológica.
  • Tus creencias sobre ti - por qué establecer límites con uno mismo es tan importante e importante. Nuestras creencias sobre nosotros mismos, precisas o no, impulsan nuestros pensamientos, emociones, comportamiento y resultados. Discutimos qué creencias tenían sobre sí mismos y si estas creencias están trabajando a favor o en contra de sus objetivos.

En la hora que pasé con los académicos, estaba tan emocionado de saber de ellos, de verlos y escucharlos tomar riesgos para compartir sus pensamientos y sentimientos. Estoy muy emocionado de comenzar este viaje con ellos, para ayudarlos a desarrollar la resiliencia, colocando esto en el contexto de crear un ser interno más fuerte y un sentido de sí mismo. Cuando contribuimos desde un fuerte sentido de nuestro ser interior, es cuando comenzamos a vivir plenamente nuestras vidas y a contribuir a nuestras comunidades y al mundo de la manera más significativa. También es cuando obtenemos la mayor alegría de nuestro trabajo y nuestras vidas.

Durante la próxima sesión de verano de Diamante Scholars, volveré dos veces más.

A continuación discutiremos cómo el fracaso es simplemente progresar hacia una meta y que la perfección puede ser tu peor enemigo cuando estás aprendiendo y creciendo. Y en relación con eso, la libertad que sientes cuando dejas ir tu ego, bajas tus defensas y simplemente observas lo que estás aprendiendo, ya sea con éxito o con fracaso.

Nuestra tercera sesión se enfocará en cómo navegar el conflicto y cómo lograr la resolución en circunstancias donde ocurre un conflicto. Esto puede ser tan simple como un desacuerdo con un compañero de laboratorio sobre cómo abordar una tarea, hasta un desacuerdo con un superior en una situación laboral. Dedicaremos nuestro tiempo a ayudar a los académicos a desarrollar habilidades sólidas para enfrentar de manera constructiva los conflictos.